Пошаговый рецепт супа с картофелем и чечевицей

Суп с картофелем и чечевицей является питательным и полезным блюдом. Это блюдо подходит для вегетарианского рациона и может быть приготовлено за короткое время. В статье представлены основные этапы приготовления супа, а также советы по выбору ингредиентов и вариациям рецепта.

Ингредиенты для супа

Перед началом приготовления следует подготовить необходимые ингредиенты. Важно выбрать свежие и качественные продукты.

Основные ингредиенты

— 2-3 картофелины
— 1 стакан чечевицы
— 1 луковица
— 2 моркови
— 2-3 зубчика чеснока
— 2 литра воды или овощного бульона

Дополнительные ингредиенты

— Соль и перец по вкусу
— Оливковое масло для обжаривания
— Зелень (петрушка или укроп) для подачи

Подготовка ингредиентов

На этом этапе необходимо тщательно подготовить все компоненты. Это поможет сократить время на приготовление.

Чистка и нарезка овощей

— Очистить картофель, морковь и лук.
— Нарезать картофель кубиками, морковь – кружочками, лук – мелко.

Промывание чечевицы

— Промыть чечевицу под холодной водой.
— Убедиться, что в ней нет посторонних частиц.

Приготовление супа

Следующий шаг – само приготовление супа. Процесс включает в себя обжаривание овощей и варку.

Обжаривание овощей

— В кастрюле разогреть оливковое масло.
— Обжарить лук и морковь до мягкости (примерно 5-7 минут).

Добавление основного компонента

— Добавить в кастрюлю картофель и чечевицу.
— Залить все водой или бульоном.

Варка супа

— Довести до кипения и уменьшить огонь.
— Варить на медленном огне 25-30 минут до готовности чечевицы и картофеля.

Подача супа

После приготовления суп необходимо подать на стол. Это важный этап, который завершает процесс.

Добавление приправ

— Посолить и поперчить суп по вкусу.
— Можно добавить немного лимонного сока для свежести.

Украшение и сервировка

— Разлить суп по тарелкам.
— Украсить зеленью перед подачей.

Заключение

Суп с картофелем и чечевицей является простым в приготовлении и полезным блюдом. Были рассмотрены основные этапы и ингредиенты. Рекомендуется экспериментировать с добавлением других овощей или специй для разнообразия вкуса.

Попробуйте данный рецепт и адаптируйте его под свои предпочтения. Суп можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней, что делает его удобным вариантом для быстрого обеда или ужина.

Последнее обновление: 8 июля 2025