Пошаговый рецепт чечевичного супа с овощами и специями

Чечевичный суп является популярным блюдом в разных кухнях мира. Он отличается питательностью, простотой приготовления и разнообразием вкусов. В данной статье будет представлен пошаговый рецепт чечевичного супа с овощами и специями. Читатель сможет ознакомиться с ингредиентами, этапами приготовления и полезными советами.

Ингредиенты для супа

Приготовление чечевичного супа требует определённых ингредиентов. Основные компоненты включают:

Основные продукты

– Чечевица — 200 граммов
– Лук — 1 штука
– Морковь — 1 штука
– Картофель — 2 штуки
– Чеснок — 2 зубчика

Специи и добавки

– Оливковое масло — 2 столовые ложки
– Соль — по вкусу
– Черный перец — по вкусу
– Лавровый лист — 1-2 листа
– Паприка — 1 чайная ложка

Дополнительные ингредиенты

– Зелень (петрушка или укроп) — по желанию
– Вода или овощной бульон — 1,5 литра

Подготовка ингредиентов

Перед началом приготовления необходимо подготовить все ингредиенты. Это поможет упростить процесс.

Промывание чечевицы

– Чечевицу следует промыть под холодной водой. Это удалит возможные примеси и улучшит вкус.

Нарезка овощей

– Лук нарезать мелкими кубиками.
– Морковь и картофель нарезать кубиками или соломкой по желанию.
– Чеснок можно мелко нарезать или подавить.

Приготовление супа

Процесс приготовления состоит из нескольких этапов.

Обжарка овощей

1. В кастрюлю налить оливковое масло и разогреть его.
2. Добавить лук и обжарить до прозрачности.
3. Добавить морковь и чеснок, жарить ещё 2-3 минуты.

Варка супа

1. В кастрюлю добавить нарезанный картофель и промытую чечевицу.
2. Залить водой или бульоном, довести до кипения.
3. Добавить специи: соль, перец, лавровый лист и паприку.
4. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и варить около 30 минут до готовности чечевицы.

Завершение приготовления

– По окончании варки убрать лавровый лист.
– При необходимости добавить зелень перед подачей на стол.

Подача и хранение

Чечевичный суп можно подавать как в горячем, так и в остывшем виде. Он хорошо сочетается с хлебом или гренками.

Рекомендации по подаче

– Украсить зеленью перед подачей.
– Использовать сметану или йогурт для дополнительного вкуса.

Хранение супа

– Суп можно хранить в холодильнике до 3 дней.
– Для долгосрочного хранения рекомендуется заморозить.

Заключение

В данной статье представлен пошаговый рецепт чечевичного супа с овощами и специями. Основные этапы включают подготовку ингредиентов, обжарку овощей и варку супа.

Практические рекомендации:
– Использовать свежие овощи для лучшего вкуса.
– Экспериментировать со специями в зависимости от предпочтений.

Приготовление чечевичного супа не требует много времени и усилий. Попробуйте этот рецепт и насладитесь питательным и вкусным блюдом.

Последнее обновление: 17 октября 2025